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2021年3月31日(水)9:00〜

在宅こそダイエットの好機 生活習慣見直し7キロ減量

最近見つけた 気持ちのいい暮らし(19)

外出自粛などの影響で「コロナ太り」に悩む人は少なくないだろう。しかし見方を変えれば、家にいる時間の増加は、自分の体と向き合い生活習慣を見直すチャンスにもなる。経営コンサルティング会社の白潟総合研究所(東京・中央)に勤める石川哲也さん(33)は在宅勤務の導入後、「ずっとやりたかった」というダイエットに挑戦した。…その結果は?
My Fresh Lifeでは、今までにない合理的な、気持ちの良い暮らし方で颯爽と生きる人たちのライフスタイルを紹介しています。

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日本経済新聞社はテレビ東京の番組「My Fresh Life 」(毎週日曜日、午後5時15分~ ※関東ローカルのみ)の放送に合わせ、新しい生活様式に関する意識調査を実施します。今後のコンテンツ作りに生かすためのアンケートにぜひご回答ください。

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